Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
93,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
983 kcal
|
Fett: 65,87g | Prot: 55,00g | Kolh.: 60,42g.
Frukost: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Great Value No Sugar Added French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Butter (Salted) , Keto Biscuit, Great Value Egg Makers. Middag: Savoritz Saltine Crackers, Egg Drop Soup, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Sabra Roasted Garlic Hummus, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Snacks/Annat: Margherita Hard Salami, Keto Biscuit, Great Value Egg Makers. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|