Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1373 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 79,86g | Kolh.: 136,14g.
Frukost: Махеевъ Кетчуп, Лето Укроп Свежий, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Lunch: Tea (Brewed), Виктория Макароны по-Флотски, У Палыча Щи Русские. Middag: Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий». mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|