Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1387 kcal
|
Fett: 41,27g | Prot: 37,23g | Kolh.: 212,27g.
Frukost: Jus de Pomme, Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Fitness Énergie Nutritive Chocolat Noir . Lunch: Danone Actimel Fraise, Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet . Middag: KFC Frites (Normale), KFC Tower Original. Snacks/Annat: Auchan Banane. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|