Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1902 kcal
|
Fett: 107,17g | Prot: 78,51g | Kolh.: 148,95g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sweet Onions , Green Peppers , Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Great Value Vermont Maple Premium Sausage, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon. Lunch: Dunkin' Donuts Macchiato, Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (50g). Middag: Casey's Sausage Breakfast Pizza, Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. Snacks/Annat: Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|