Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
440 kcal
|
Fett: 4,93g | Prot: 12,47g | Kolh.: 95,22g.
Frukost: Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Щи. Snacks/Annat: Клементины, Хурма. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|