Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
81,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 36,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1387 kcal
|
Fett: 86,21g | Prot: 39,56g | Kolh.: 117,16g.
Frukost: Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Мираторг Шейка Свиная . Lunch: Мёд, Блинчики, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Конти Конфета Золотая Лилия. Middag: Красные Помидоры (Консервированные), Lay's Чипсы Зелёный Лук. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|