Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
754 kcal
|
Fett: 22,31g | Prot: 15,41g | Kolh.: 128,36g.
Frukost: Колбаса Докторская, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банановый Пудинг, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Жареная, Картофельное Пюре. Middag: Яблоки Фуджи. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|