Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
433 kcal
|
Fett: 13,78g | Prot: 9,72g | Kolh.: 66,94g.
Frukost: Roshen Торт, АТБ Банан, Грецкие Орехи, Кешью, Миндаль, Курага, АТБ Груша, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|