Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
101,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
2330 kcal
|
Fett: 93,82g | Prot: 49,74g | Kolh.: 320,41g.
Frukost: Ahornsirup, Hofer Haferflocken, Mandeln, Rosinen, Banane. Lunch: Glasierte Süße Zimtschnecke, Farmers Gold Potato Wedges, Ikea Hot Dog. Snacks/Annat: Auer FANDORO. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|