Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1274 kcal
|
Fett: 105,87g | Prot: 54,02g | Kolh.: 27,39g.
Frukost: Ливерная Колбаса, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Restoria Купаты "Московские", Болгарский Перец, Сельдерей. Middag: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Restoria Купаты "Московские". mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|