Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1950 kcal
|
Fett: 111,25g | Prot: 74,39g | Kolh.: 160,39g.
Frukost: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум. Lunch: Красные Помидоры, Каравай Кубани Хлеб Кубанская Лоза, Добрянка Котлета Щучья. Middag: Котлета Свиная, Каравай Кубани Хлеб Кубанская Лоза, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Линия Торт Рыжик. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|