Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
76,6 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
752 kcal
|
Fett: 21,52g | Prot: 60,32g | Kolh.: 89,85g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Шампиньоны, Кускус, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenastepa32 's vikthistorik
|