|
Собственно вот...😌 Только топчусь на этой цифре уже 4ый день! Не могу перешагнуть эту дурацкую семёрку 🙆♀️😬
|
70,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
690 kcal
|
Fett: 28,97g | Prot: 41,07g | Kolh.: 69,92g.
Frukost: Сыр Голландский, Авокадо, Ого Хлебец с Луком, Чернослив, Геркулес Геркулес Традиционный . Middag: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Сладкий Красный Перец, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Золотые Луга Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|