Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1328 kcal
|
Fett: 67,94g | Prot: 111,26g | Kolh.: 70,35g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Middag: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Annat: Орешки со Сгущенкой, Конфета, Арахис. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|