Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1282 kcal
|
Fett: 38,29g | Prot: 34,61g | Kolh.: 212,39g.
Frukost: Кускус (Вареный). Lunch: Сухофрукты, Финик, Банан, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Батон. Snacks/Annat: Овсяное Печенье Домашнее, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Мандарины, Чернослив. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|