Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
119,3 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
2642 kcal
|
Fett: 95,25g | Prot: 87,73g | Kolh.: 344,44g.
Frukost: Acai Superfood Bowl, Nekter Green Apple Detox (Small), Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Lunch: Hissho Sushi Crispy Crab Roll, Nissui Shrimp Shumai. Middag: Taco Bell Quesadilla - Chicken, Taco Bell Chips & Nacho Cheese Sauce. Snacks/Annat: Harkins Theatres Popcorn (Large), Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry, Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtini, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|