Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
878 kcal
|
Fett: 45,42g | Prot: 40,45g | Kolh.: 75,70g.
Frukost: Мералад Урбеч из Ядер Абрикоса, Organic Life Масло Черного Тмина, Chiaru Семена Чиа, Плеза Льняная Каша, Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Middag: Organic Life Масло Черного Тмина, Arla Сыр Natura Сливочный , Блины из Цельнозерновой Муки. Snacks/Annat: Призма Лимон. mer...
|
|
1341 kcal
|
Träning:
Хотьба - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhi-diana 's vikthistorik
|