Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
104,8 kg
Tappat hittills: 42,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1924 kcal
|
Fett: 155,65g | Prot: 94,64g | Kolh.: 36,12g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Zucchini , Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg, Salsa, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Taylor Pork Roll (2 oz). Middag: Tomatoes, Lettuce, Land O'Lakes American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Applebee's Caesar Salad (Small with Dressing), Applebee's Steamed Broccoli. Snacks/Annat: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|