Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1399 kcal
|
Fett: 76,51g | Prot: 88,01g | Kolh.: 86,99g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Горянка Сметана 25%, Творог 9%, Олейна Масло Растительное, Макдоналдс Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Печень Куриная в Сметане. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|