Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1893 kcal
|
Fett: 43,29g | Prot: 48,18g | Kolh.: 328,26g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Сушка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фасоль с овощами, Zero Toffee Jamboo, Пятерочка Яблоко Сезонное , Barilla Макароны, Сушка. Middag: Ударница Мармелад, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Картошка Печеная, Банан. Snacks/Annat: Сушка, Ашан Меренги Цветные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|