Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1527 kcal
|
Fett: 123,45g | Prot: 77,90g | Kolh.: 22,39g.
Frukost: Zucchini, Panifactum Low Carb Brot Fein , Gurke (Geschält), Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. Lunch: Arche Dijon Senf, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, American Style Bacon, Rinderhüftsteak, Erdnüsse, Satori Mungobohnenkeimlinge, Arche Shoyu. Middag: Extra Natives Olivenöl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunnySunshineFine 's vikthistorik
|