|
Yasss I love it when I see results so quickly💪🏻😃🙂
|
103,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
2020 kcal
|
Fett: 137,42g | Prot: 120,72g | Kolh.: 93,90g.
Frukost: Margarine, Oats, Coconut Oil, Coffee, Dairybelle Full Cream Long Life Milk. Lunch: Butter , Grated Cheddar Cheese, Cauliflower, Jalepeno Popper Chicken Casserole. Middag: Sea Harvest Crumbed Hake Fillets, Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|