|
Es läuft. Langsam aber stetig 🤗🤗🤗
|
122,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1572 kcal
|
Fett: 76,34g | Prot: 62,31g | Kolh.: 157,78g.
Frukost: Dandesan Dänischer Schnittkäse, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Dolce Gusto Latte Macchiato, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Goldessa Balance Frischkäse, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel. Lunch: Cere Ale´, Dolce Gusto Latte Macchiato. Middag: Schinken Krakauer, Nudelsalat. Snacks/Annat: Cere Ale´, Käsesahnetorte, Dolce Gusto Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sillyfee1963 's vikthistorik
|