Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
118,1 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1610 kcal
|
Fett: 96,79g | Prot: 158,46g | Kolh.: 31,89g.
Frukost: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Orange Chocolate. Lunch: Gemischter Salat, Vegetaria Vegetarische Currywurst, Aldi Bio Original Nürnberger. Middag: Feine Landküche Drumsticks. Snacks/Annat: Schmitz Schinken-Mettwürstchen . mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SebDreiPunktNull 's vikthistorik
|