Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1321 kcal
|
Fett: 73,34g | Prot: 58,58g | Kolh.: 107,30g.
Frukost: Snickers Сникерс, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром, Solgar Омега-3, Сырники. Lunch: Тимоша Козинак, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Красные Помидоры, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Каравай Кубани Хлеб Кубанская Лоза. Middag: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|