Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
87,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1818 kcal
|
Fett: 48,88g | Prot: 91,91g | Kolh.: 247,51g.
Frukost: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Banane. Lunch: Kiwi, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pain Blanc, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Salade Verte, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Riz Basmati (Cuit), Auchan Sauce Beurre Blanc, Cabillaud. Middag: Lipton Ice Tea Pêche, McCain Frites Surgelées , Kebab. Snacks/Annat: Alpro Caffè Caramel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|