Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
83,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1358 kcal
|
Fett: 76,45g | Prot: 65,99g | Kolh.: 106,09g.
Frukost: Каждый День Икра из Баклажанов, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Annat: Мандарины, Киви, Мандарины, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Чай с Лимоном, Магнит Морковь Свежая. mer...
|
Tappar 103,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blekangel2015 's vikthistorik
|