Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
88,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
555 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 25,93g | Kolh.: 60,80g.
Frukost: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сгущенка, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|