Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1211 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 52,46g | Kolh.: 133,99g.
Frukost: Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Maggi Горячая Кружка. Lunch: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Veganika Фалафель Классический , Буше Чай Матча Латте, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Банан, Яблоко Голден. Middag: Салат Овощной с Маслом, Лента Лосось Филе Слабой Соли. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|