Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1136 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 48,15g | Kolh.: 153,18g.
Frukost: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Мирамар Филе Окуня, Жареное Яйцо, Лапша. Middag: Жареная Картошка. Snacks/Annat: Пепси Пепси, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|