Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
424 kcal
|
Fett: 25,03g | Prot: 23,23g | Kolh.: 24,43g.
Frukost: Nissin Crispy Crackers. Lunch: Telur Rebus, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Green Tea, Herbalife Niteworks, Herbalife Mixed Fiber, Telur Goreng tanpa Lemak. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bella maspeke 's vikthistorik
|