Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
68,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1336 kcal
|
Fett: 62,40g | Prot: 56,20g | Kolh.: 122,85g.
Frukost: Lotte Choco Pie, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сахар. Lunch: Голени в Рукаве М, Плов(М). Middag: Беляши (М). Snacks/Annat: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|