Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
184 kcal
|
Fett: 5,74g | Prot: 7,02g | Kolh.: 25,96g.
Frukost: Telur Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitri2112 's vikthistorik
|