Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1413 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 49,33g | Kolh.: 191,82g.
Frukost: Апельсины, Dove Молочный Шоколад, Смешанные Овощи (Замороженные), Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Котлета Свиная, Вермишель, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Колбаса, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Fine Life Абрикосы в Сиропе, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Хлеб с Отрубями. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyona_sova3003 's vikthistorik
|