Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1388 kcal
|
Fett: 114,07g | Prot: 65,97g | Kolh.: 24,35g.
Frukost: Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut, Kerrygold Pure Irish Butter, Bulletproof XCT Oil. Lunch: Spinach, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Sour Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Bacon, Egg, Cheddar Cheese. Middag: Calavo Avocado, Sour Cream, Dole Shredded Lettuce, MexiRice Casserole. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|