Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
747 kcal
|
Fett: 45,62g | Prot: 33,19g | Kolh.: 54,19g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тушенка, Макароны Отварные. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Middag: Авокадо, Сельдерей, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Annat: Винегрет. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|