Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
141,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 53,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1052 kcal
|
Fett: 90,90g | Prot: 50,32g | Kolh.: 13,55g.
Frukost: Green Olives, Olive Oil , Coffee. Lunch: Stop & Shop Baby Carrots, Marketside Organic Spring Mix, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing. Middag: Cauliflower, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DameMahem 's vikthistorik
|