Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1405 kcal
|
Fett: 55,84g | Prot: 99,16g | Kolh.: 68,45g.
Frukost: Great Value All Natural Sour Cream, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Great Value Large White Grade A Eggs, Kroger Eggs (Large). Middag: Chicken Stock , Broccoli , Chicken Breast, Chicken Breast. Snacks/Annat: Truly Spiked & Sparkling, Barefoot Cabernet Sauvignon, Barefoot Cabernet Sauvignon, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, BariWise Caramel Nut Protein Bar, BariWise Peanut Butter Protein Bar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnybutterfly 's vikthistorik
|