Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
75,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1900 kcal
|
Fett: 85,99g | Prot: 80,17g | Kolh.: 217,60g.
Frukost: Sodexo Crustless Quiche, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chai Latte, Kroger Salted Peanuts, Bananas, Subway 6" Steak & Cheese. Middag: Clementines, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Subway 6" Subway Club. Snacks/Annat: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Roasted Salted Cashew Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|