Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1407 kcal
|
Fett: 119,84g | Prot: 68,38g | Kolh.: 11,70g.
Frukost: Zielona Herbata, Kawa. Lunch: Biofood Ekologiczny Sok z Ogórków Kiszonych, Czarny Pieprz, Sól, Ogórek Kwaszony, Bakalland Słonecznik Łuskany, Jajko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Jajko. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|