Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
213 kcal
|
Fett: 7,90g | Prot: 11,29g | Kolh.: 28,63g.
Middag: Kerupuk Makanan Ringan, Wortel Dimasak, Anlene Susu, Bayam Dimasak (dari Segar). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilara dina 's vikthistorik
|