Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
2099 kcal
|
Fett: 86,21g | Prot: 100,44g | Kolh.: 199,60g.
Frukost: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Lunch: Cuties Mandarin Orange, Blueberries, Southern Grove Roasted Unsalted Pistachios. Middag: Crab Rangoon, Panda Express Broccoli Chicken. Snacks/Annat: Lay's Wavy Original Potato Chips, Dean's French Onion Dip, Anheuser-Busch Busch Light, Bananas , Old Trapper Original Deli Style Beef Stick. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|