Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1356 kcal
|
Fett: 36,96g | Prot: 63,35g | Kolh.: 195,63g.
Frukost: Uovo all'occhio di Bue, Avocado, Bio Ricchi Panbauletto Integrale. Lunch: Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Bondis 5 Cereali. Middag: Fragole, Ananas, Kiwi, Carote, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Petto di Pollo, Bondis 5 Cereali, Burro. Snacks/Annat: Miele, Ananas, Mandorle, Mela. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sally1512 's vikthistorik
|