Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1077 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 61,19g | Kolh.: 105,39g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Котлеты на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Snacks/Annat: Кубанская Буренка Сметана 15%, Магнит Банан, Овсяноблин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaYa1416 's vikthistorik
|