Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
88,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1091 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 80,72g | Kolh.: 76,80g.
Frukost: Dulano Hähnchenbrust, Frau Antje Butter, Aldi Eiweißbrot (35g). Middag: Gurke (mit Schale), Schüttel-Pizza. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|