Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
106,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1382 kcal
|
Fett: 61,57g | Prot: 37,65g | Kolh.: 107,36g.
Frukost: Agua, Café, Wasa Pan Tostado Fibra, Huevo Revuelto, Carne Molida de Res Magra. Lunch: Baklava, Alhambra Cerveza, Pan Arabe, Chef Select Hummus Clasico, Hacendado Falafel con Tahina . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlosv46 's vikthistorik
|