|
С-стабильность😕
|
62,1 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1166 kcal
|
Fett: 45,95g | Prot: 75,82g | Kolh.: 116,50g.
Frukost: Кофе с Молоком, Президент Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Чай, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Камамбер, Сметана , Борщ с Курицей, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Middag: Олейна Масло Растительное , Рис Отварной, Редис, Сметана , Помидоры, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Snacks/Annat: Президент Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|