Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
782 kcal
|
Fett: 17,33g | Prot: 35,39g | Kolh.: 44,21g.
Frukost: Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Массандра Вино Красное Полусладкое, Goodman Рибай Стейк. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|