Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1712 kcal
|
Fett: 62,93g | Prot: 74,26g | Kolh.: 171,12g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Финский, Каравай Ржаной Хлеб, Творожная Запеканка, Nesquik Какао. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Борщ. Middag: Салат Витаминный, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Братья Караваевы Пирожок с Капустой, Лента Клубника Свежая. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|