Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
49,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1097 kcal
|
Fett: 86,79g | Prot: 66,48g | Kolh.: 8,16g.
Frukost: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе. Lunch: Карусель Капуста Цветная Жаренная, Жареная Говядина (Только Постное). Middag: Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anuta.trush 's vikthistorik
|